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¿Por qué no recordamos nuestros primeros años de vida?

¿Cuál es tu primer recuerdo? ¿Por qué no puedes recordar tus primeros pasos o el último día que llevaste pañales? No es posible recordar  los primeros años de vida, ¿quieres saber por qué? Nadie ...
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Todos los beneficios del ajedrez

El ajedrez es uno de los juegos de mesa más populares, y motiva a los jugadores a pensar en estrategias y a tomar decisiones. Además, es ideal para nuestro cerebro. ¿Conoces los beneficios del ajedrez? Los ...
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10 consejos para ser más feliz

Es más fácil alcanzar la felicidad cuando a pesar de los problemas mantenemos una actitud positiva, que cuando esperamos a que nos sucedan momentos inolvidables que solucionen los problemas que nos preocupan. ...
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Convertir los pensamientos negativos en positivos

‘Me he despertado demasiado tarde y no tendré tiempo para preparar el desayuno antes de ir al trabajo’. ‘Lo que estamos aprendiendo en clase no me servirá para nada’. ‘No ...
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Juegos de memoria para la tercera edad

¿Cómo era el camino más cercano al supermercado? ¿Cuándo es el cumpleaños de mi nieta, y cuántos años cumplirá? Son preguntas que pueden surgir, y que podemos evitar con la ayuda de diferentes ...
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Cuidar a las personas mayores: Consejos

A medida que las personas nos vamos haciendo mayores, vivimos todo tipo de cambios que pueden provocar ansiedad, estrés y tristeza. Para evitar que las personas mayores se sientan mal, es importante conocer ...
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Diferencias: la memoria a corto y a largo plazo

Recordamos momentos del pasado, pero los recuerdos que recuperamos con la memoria a corto plazo son diferentes a los recuerdos que tenemos con nuestra memoria a largo plazo. ¿En qué se diferencian la ...
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